Als systemische Therapeutin arbeite ich auf Grundlage einer der vier großen psychotherapeutischen Schulen in Österreich. Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht der Mensch mit seinen Beziehungen, Erfahrungen und seinem individuellen Lebenskontext.

Ich gehe davon aus, dass psychische Belastungen und Probleme nicht isoliert entstehen, sondern immer im Zusammenhang mit den Menschen und Systemen stehen, in denen wir leben. Deshalb arbeite ich je nach Anliegen im Einzel-, Paar-, Familien- oder Gruppensetting.

Meine therapeutische Haltung basiert auf der Überzeugung, dass die Lösungen für Herausforderungen bereits in jedem Menschen vorhanden sind. Ich verstehe mich nicht als Expertin für Ihr Leben, sondern als Begleiterin, die Sie dabei unterstützt, neue Perspektiven zu entwickeln, Zusammenhänge zu erkennen und eigene Lösungswege zu entdecken.

Ich betrachte jeden Menschen als geprägt durch seine persönlichen Erfahrungen und Erlebnisse. Diese beeinflussen unsere Werte, Überzeugungen und unsere Sicht auf uns selbst, auf andere und auf die Welt.

Wenn ein Problem unlösbar erscheint, sehe ich darin häufig einen Hinweis darauf, dass bisherige Lösungsstrategien nicht mehr passend sind oder unter den aktuellen Umständen nicht umgesetzt werden können. Gemeinsam erkunden wir neue Möglichkeiten und entwickeln alternative Sicht- und Handlungsweisen.

Mein Anliegen ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihren eigenen Weg zu finden und zu gehen – mit den Fähigkeiten, die Ihnen bereits zur Verfügung stehen, und mit Ressourcen, die vielleicht noch darauf warten, entdeckt zu werden.